CBD mod akne virker meget lovende. CBD har vist sig at reducere dannelsen af akne. Det forbedrer olieproduktionen, reducerer betændelse og aktiverer endocannabinoidreceptorer på overfladen af porerne. Sådan fungerer det.
Ca. 1 ud af 10 mennesker lider af akne, ifølge American Academy of Dermatology.
Der er ikke nogen enkelt årsag til akne – der er mange faktorer, der skal overvejes.
I de fleste tilfælde er årsagen en kombination af hormonaktivitet og overdreven olieproduktion. Diæt, genetik, alder og køn kan alle spille en rolle i årsagerne til akne.
CBD bruges nu som en behandlingsmulighed for akne – og resultaterne ser lovende ud.
Her vil vi undersøge, hvordan CBD kan bruges til at eliminere akne, og hvad du ellers kan gøre for at forbedre din huds sundhed.
Resume: Brugen af CBD mod akne
Akne skyldes overproduktion af talg – et olieagtigt stof, der udskilles på huden for at forbedre vandtætning og tilføje et beskyttende lag.
Når der udskilles for meget sebum fra talgkirtlerne i ansigtet, kan porerne tilstoppes. Den rødme og hævelse, vi betegner som akne, er forårsaget af bakteriel infektion i de tilstoppede porer – primært fra en art kaldet Propionibacterium aknes.
Af denne grund kan akne betragtes som en inflammatorisk tilstand i huden – noget CBD er især godt til at behandle.
Der er et par fordele, brug af CBD mod akne, som behandling af akne – men det vigtigste er langt den anti-inflammatoriske egenskaber.
CBD tilbyder adskillige vigtige fordele ved akne, herunder:
- Lowers inflammation
- Reduces oil production in the skin
- Makes oil on the skin less-viscous — preventing clogging
- Inhibits bacterial growth in the pores
Tips til at få mest muligt ud af CBD mod akne
Der er mange fremragende CBD produkter designet specielt til behandling af akne.
Her er et par ting, du skal huske på for at hjælpe dig med at få mest muligt ud af dit CBD hudpleje regime:
- Use a topical CBD product formulated with hemp seed extract
- Try transdermal patches for concentrated doses of CBD
- Find products specifically designed for your skin type
- For dry skin types, use CBD spot treatment rather than full skin coverage
Hvad er Akne?
Akne er en forstyrrelse i pilosebaceous enheder – som omfatter hårsækkene, talgkirtler og hår.
Pilosebaceous enheder er mest rigelige i ansigt, nakke og bryst. De er mindst rigelige på håndflader og fodsåler.
Disse kirtler udskiller talg på overfladen af huden. Det blandes med døde hudceller og spreder jævnt over hudens overflade. Det er designet til at hydratere og vandtætte huden.
Akneformer som et resultat af problemer med disse pilosebaceous enheder – normalt fra overdrevent viskøs eller rigelig talgproduktion.
Sådan dannes akne
1. Forøget Sebum sekretion tilstopper porerne
Talgkirtlerne på huden er ansvarlige for at producere talg. Talg frigøres på indersiden af poren og blandes med hudceller, før den trækker ud på overfladen af huden.
Nogle mennesker overproducerer talg – hvilket kan føre til en ophobning inde i selve porerne.
2. Sebum hober sig op i porerne
Dette trin omtales som en mikrokomfon.
På overfladen ser det ikke ud som noget – der er endnu ikke dannet tegn på hævelse eller rødme. På dette trin bliver cellerne, der glider af og blandes med talg, klæbrige og begynder at samle sig i porerne i stedet for at strømme ud mod hudoverfladen.
Bakterier, der lever i porerne, nærer sig talggen. De begynder at vokse med en hurtigere hastighed, når talg opbygger sig. Akne begynder at blive rød, når bakterierne formere sig til større antal.
3. Hvidhoved / Hudormedannelse
A) Hvidhoved
Efterhånden som talg- og hudcellerne bliver mere komprimeret i den tilstoppede pore, blokeres toppen af poren til sidst – hvilket resulterer i det, vi almindeligt kender som en hvidhoved (lukkede komedoner).
B) Hudorme
Hvis talg og hudceller ikke blokeres fuldstændigt, danner det en hudorm (åben komedoner) i stedet for en hvidhoved.
4. Bumser
Når hvidhoveder eller hudorme vokser, bygger trykket inde i poren op. Hvis trykket er højt nok, kan siderne sprænge – lækkende sebaceous materiale ind i det nærliggende område.
Bakterierne forårsager små infektioner i det lokale væv og bliver røde og ømme. Dette er hvad vi kender som en bums.
5. Pustler
Pustler ligner meget bumser, men involverer tilstedeværelsen af hvide blodlegemer i området. Disse hvide blodlegemer bygger sig op, når immunsystemet forsøger at bekæmpe de infektiøse bakterier i huden.
6. Cyst/Nodule
Jo dybere infektionen går ind i huden, jo mere skade skader den. Meget dyb akne forårsager cyster eller knuder – som kan være meget rød, hævet og smertefuld. De har også en tendens til at være de mest resistente over for behandlingsmuligheder sammenlignet med andre former for akne.
Hvorfor akne er værre i puberteten?
Akne er mest almindelig i puberteten – en tid, der involverer hurtige ændringer i hormonniveauet hos både drenge og piger.
Androgener (mandlige hormoner) får især talgkirtlerne til at vokse i størrelse og frigiver mere olie – hvilket øger chancerne for tilstopning.
Omkring 20 år, efterhånden som hormonændringerne bliver mindre alvorlige, begynder talgkirtlerne at producere mindre talg, hvilket er grunden til, at akne har en tendens til at falde omkring denne tid.
Almindelige skærpende faktorer for akne
- Rygning
- Dårlig hygiejne
- Diæt med højt fedtindhold
- Mejeri
- Højforarbejdede sukker diæter
- Stress
- Lavt vitamin D-niveau
- Dårlig soleksponering
- Genetiske faktorer
Konventionelle behandlinger af akne
Afhængig af akne type er der en række forskellige behandlingsmuligheder tilgængelige.
Den første linje til behandling af akne er at bruge kosmetiske hudplejeprodukter designet til at forbedre strømmen af talg fra porerne, reducere olieproduktionen eller give topisk antibakteriel støtte til at bekæmpe bakterievækst, der er ansvarlig for rødmen og betændelsen involveret i akne.
Urte- eller ernæringstilskud er også populære former for akne-behandling – såsom calendula (Calendula officinalis), sort valnød (Juglans nigra) og palisander (Aniba rosaeodora).
Der er også mere dramatiske behandlingsmuligheder, herunder medicin, der reducerer produktionen af talg og hudceller, eller orale antibiotika, der dræber bakterier, der lever inde i porerne. Begge disse behandlingsmuligheder leveres med en lang liste over negative bivirkninger og bør kun bruges under tilsyn af en læge.
Behandlinger (Uden CBD mod akne)
- Isotretinoin (Accutane)
- Benzoylperoxid – dræber de bakterier, der er ansvarlige for de fleste akne
- Tretinoin-produkter (Retin-A, Retin-A Micro og Avita) – gør hudcellerne, der blandes med talg, mindre klæbrige og derfor mindre tilbøjelige til at tilstoppe porerne og øge cellens regenerering
- Salicylsyre 2% lotion – stopper klæbrighed og begrænser betændelse
- Receptpligtige kosmetiske antibiotika – dræb de involverede bakterier
- Receptpligtige orale antibiotika – dræb bakterier mere aggressivt
- Kosmetiske urteprodukter – calendula, palisander, sorte valnøddesalver og salver
- Interne urteprodukter – urtebitters, bearberry og vitex.
Guide til brug af CBD mod Akne
En undersøgelse omtalte CBD at have en “treenighed af cellulære anti-akne-handlinger” [1].
CBD’s Trinity of Cellular Anti-Akne Handlinger:
- Normaliseret problematisk olieproduktion i talgkirtlerne
- Undertrykt celleproliferation (forhindrer ophobning af “klæbrige” hudceller i porerne)
- Nedsat betændelse i porerne, der er ansvarlig for produktion af akne
CBD kan bruges til at reducere dannelse af akne på et par forskellige måder: startende med dets robuste udvalg af antiinflammatoriske fordele – hvilket er en nøgleproces i dannelsen af akne. Uden betændelse ville vi næppe bemærke bumser på huden. Stadierne før betændelse er næsten ikke synlige på huden. Det er først, når området bliver betændt og hævet, at akne har tendens til at blive et problem.
CBD (og nogle af de andre cannabinoider) giver yderligere fordele gennem deres evne til at interagere med endocannabinoidreceptorer og vanilloidreceptorer (TRPV4) [1]. Både TRPV4-vanilloidreceptorer og endocannabinoidreceptorer (CB2) viste sig at spille en rolle i reguleringen af talgproduktion i huden [1].
Opsummering
CBD mod akne, kan sænke olieproduktionen, reducere betændelse og reducere spredning af hudceller inde i porerne – alt sammen fører til en samlet reduktion i akne-symptomer.
Nogle undersøgelser antyder endda CBD er mere effektiv til behandling af akne end vitamin A-derivater såsom Accutane.
Andre cannabinoider har også vist sig at give fordele ved akne, især cannabigerol (CBG) [2].
Vælg et CBD Produkt mod Akne
Der er mange fremragende CBD hudplejeprodukter designet til det eneste formål at behandle eller forhindre dannelse af akne.
De bedste CBD produkter til behandling af akne er specifikt designet til dette formål og inkluderer andre ingredienser, der understøtter denne effekt.
Kosmetiske CBD produkter, der er for brede eller designet med fokus på anden anvendelse (såsom gigt eller smertereduktion), bør undgås, fordi de kan indeholde andre ingredienser, der kan irritere og tilstoppe porerne.
Når du handler efter disse cbd mod akne produkter, er det vigtigt at overveje et par ting.
1. Hvad er CBD koncentrationen?
Der er mange produkter på markedet, der fremmer CBD som en aktiv ingrediens, men ikke indeholder nok CBD til at gøre det, der annonceres.
Et godt hudpleje produkt med cbd mod akne vil indeholde mindst 10 mg CBD pr. Ml creme eller salve.
Noget mindre end dette giver sandsynligvis ikke nok cannabinoider til at gøre, hvad produktet reklamerer for.
2. Hvilke andre ingredienser er i formlen?
En god CBD akne salve eller fløde indeholder også andre fordelagtige ingredienser i stedet for kun at stole på CBD-indholdet.
Ingredienser som calendula, aloe vera, hampfrøolie og essentielle olier af urter som lavendel, røgelse eller grapefrugt kan gøre en stor forskel i, hvor effektivt produktet er til at forhindre eller behandle dannelse af akne.
Nogle ingredienser, såsom visse olier, benzaldehyd, voksarter eller farvestoffer, er komedogene – hvilket betyder, at de tilstopper porerne og forværrer symptomerne på akne. Undgå derfor produkter, der indeholder disse komedogene ingredienser, hvis du overvejer at inkorporere CBD i din hudpleje-rutine.
Referencer
- Oláh, A., Tóth, B. I., Borbíró, I., Sugawara, K., Szöllõsi, A. G., Czifra, G., … & Ludovici, M. (2014). Cannabidiol exerts sebostatic and antiinflammatory effects on human sebocytes. The Journal of clinical investigation, 124(9), 3713-3724.
- Oláh, A., Markovics, A., Szabó‐Papp, J., Szabó, P. T., Stott, C., Zouboulis, C. C., & Bíró, T. (2016). Differential effectiveness of selected non‐psychotropic phytocannabinoids on human sebocyte functions implicates their introduction in dry/seborrhoeic skin and acne treatment. Experimental dermatology, 25(9), 701-707.
- Oláh, A., Ambrus, L., Nicolussi, S., Gertsch, J., Tubak, V., Kemény, L., … & Bíró, T. (2016). Inhibition of fatty acid amide hydrolase exerts cutaneous anti‐inflammatory effects both in vitro and in vivo. Experimental dermatology, 25(4), 328-330.
- Dobrosi, N., Tóth, B. I., Nagy, G., Dózsa, A., Géczy, T., Nagy, L., … & Bíró, T. (2008). Endocannabinoids enhance lipid synthesis and apoptosis of human sebocytes via cannabinoid receptor-2-mediated signaling. The FASEB Journal, 22(10), 3685-3695.
