Fibromyalgi har forskellige virkninger på mennesker, men de fleste, der lider af dette oplever kroniske muskelsmerter, punkter der udløser smerter (ømme punkter), og kronisk træthed. Mange kan også lide af symptomer som søvnløshed, hovedpine, fordøjelsesproblemer og angst. (1)
Da der ikke er nogen kendt kur mod fibromyalgi, fokusere medicinalindustrien på at hjælpe folk med at forvalte deres symptomer for at reducere indvirkningen på deres livskvalitet. Heldigvis, kan et hjemmemiddel hjælpe med at tackle en række af symptomerne på fibromyalgi på en gang, og det er faktisk ret sjovt at lave: duftende CBD badbomber.
Kan CBD hjælpe med fibromyalgi?
CBD, eller cannabidiol, kommer fra hamp planten. I modsætning til THC, har det ikke nogen psykoaktive virkninger, men der er stærke beviser for en række sundhedsmæssige fordele.
Laura M. Borgelt, Kari Lanette Fransonog Abraham m. Nussbaum studerede virkningerne af medicinsk cannabis og udgav deres resultater i 2013.
De bemærkede, at en af de mest populære medicinske anvendelser for cannabis er smertelindring, og at der er videnskabelige beviser, der resulterer i “væsentlig forbedring” for en lang række smerter og muskelømhed. Dette er naturligvis en stor nyhed for folk, der lider af fibromyalgi. (2)
Desuden, har indledende forskning fastlåst at CBD kan benyttes til: (3)
reducering af inflammation
behandling af epilepsi
at lindre angst
behandling af akne
langsom progression af Alzheimers sygdom
hjælpe med at forebygge kræft
reduktion af nikotin cravings
Sådan køber du god CBD-olie
Kvalitetshamp har THC-niveauer på 0,2% eller derunder og er ikke et reguleret stof i de Forenede stater. Produkter med THC-niveauer over denne tærskel er dog kun tilladt i stater, hvor rekreative marihuana er lovligt og stater, hvor medicinsk THC og CBD er lovlige. Fra 2018 er brugen af cannabis lovligt i hele Europa.
Vi anbefaler stærkt at du undersøger stoffet, før du køber et CBD-produkt. Forbrugerrapporter rådgiver folk til at købe CBD-olie i lande, hvor produkter er nøje reguleret og standardiseret. (4) du skal også kontrollere analyse attesten (COA), som viser CBD og THC indhold samt test resultater for eventuelle forurenende stoffer. Hvis COA nævner ISO 17025 standarder, så er det meget bedre!
* Bemærk: afhængigt af styrken på CBD -olien, vil mængden af (dråber eller ml) af olie i denne opskrift variere. For eksempel, en olie, der indeholder 1mg CBD per dråbe vil kræve 100 dråber. Har du problemer med at beregne mængden? Prøv denne CBD-olie lommeregner.
Generelt bør denne opskrift være nok til at lave en badbombe, men dette kunne variere afhængigt af størrelsen på de forme, der anvendes.
Sådan gør du:
1. Pisk bagepulver, citronsyre, Epsom salt, og majs stivelse i en stor skål.
2. Bland alle CBD-olie, kokosolie, vand, æteriske olier og mad farve i en separat skål.
3. Tilsæt langsomt væsker til de tørre ingredienser under konstant omrøring.
4. Når blandet, bland med din badbombe (Pak stramt) og lad tørre i mindst 24 timer.
Nyd et varmt, afslappende bad, der hjælper med at lindre din krop efter en særlig smertefuld eller trættende dagen.
